
Есть ли чувства у мяса?
Вспомните, сколько радости нам приносят наши домашние любимцы! Мы заботимся о них, ограждаем от бед, понимаем, когда им плохо или хорошо, радостно или грустно. Мы воспринимаем их как друзей, членов своей семьи и осознаём, что они чувствующие существа. Но только ли наши питомцы могут испытывать чувства?
Представьте, перед вами любимое мясное блюдо, вы уже приготовились приступить к привычной еде, и тут вам сообщают, что оно из мяса кошки или собаки... Какую реакцию произошедшее вызовет у вас? Отвращение, гнев, жалость к убитому животному? Но ведь само мясо не изменилось, оно так и осталось мясом, только другого животного. Тогда почему же мы так по-разному реагируем на то, из плоти какого существа приготовлено наше блюдо? Как такое возможно, чтобы мясо, названное словом “говядина”, воспринималось в качестве еды, а при другом наименовании - “собачатина”, становилось практически несъедобным?
Насилие в промышленном масштабе
Животноводческая индустрия – одна из самых масштабных и чудовищных на планете, она приносит страдания и смерть 65 миллиардам живых разумных существ в год. В рекламе мы видим счастливых животных, пасущимися на зелёном лугу. А если в новостях и мелькнут кадры сельскохозяйственных животных на промышленной ферме, то вы не разглядите их мучений.
Коммерсанты рассматривают животных как сырье, из которого необходимо выжать как можно больше прибыли за короткие сроки и с наименьшими затратами. Поэтому положение коров, свиней, куриц, овец и др. доведено до крайне мучительного.
Давайте заглянем за стены промышленных животноводческих ферм, где влачат жалкое существование животные, выращиваемые на мясо.
Огромные комплексы битком забиты тысячами и тысячами разумных существ, каждая минута жизни которых превращена в ад.
У них никогда не будет счастливого материнства и детства.
В большинстве своём они никогда не увидят неба, солнца, не побегают по зелёной траве, не вдохнут свежий воздух. Животных мужского пола кастрируют, и, как правило, это происходит без анестезии. И самое мучительное – они практически обездвижены, не могут идти куда захотят, не могут бегать, резвиться, как это делали бы на свободе. Они лишены всего того, ради чего стоит жить на свете, и подвергнуты всему тому, чего страшится любой из нас.
Путь к смерти
Один из самых страшных этапов жизни животных - это транспортировка на бойню. Часть промышленных ферм не имеет своей скотобойни, а это значит, что приговорённых к смерти отправят в мучительный и зачастую долгий путь. Транспортировка может быть как на бойню, так и в рамках продажи живых животных
Люди даже отдалённо не представляют, каким страданиям подвергаются миллионы коров и телят, овец, свиней, лошадей и миллиарды птиц в ходе их транспортировки во всём мире, в том числе и в России.
Животных плотно запихивают в грузовики, трюмы кораблей, вагоны поездов, и несколько часов, а иногда и дней, и даже недель везут в один конец – на убийство. Не имея возможности лечь, обезумевшие от страха, тесноты, жажды, духоты и зловония от собственных испражнений, несчастные существа иногда до смерти затаптывают друг друга.
Вспомните, как тяжело в жаркий день ехать в переполненном общественном транспорте, и умножьте это в несколько раз.
Убийство невинных
Заканчивается мучительная жизнь животных на бойне. Непрерывный конвейер боли, страха и смерти. Убийство, поставленное на поток. И как бы ни кричали и ни плакали жертвы, спасения не будет.

Бывает, что в кипяток они попадают ещё живыми…
Животное чувствует свою гибель и, как любое существо на планете, страшится смерти, и очень хочет жить. В ожидании своей участи оно слышит стенания собратьев, видит, что происходит с ними, и несчастным овладевает ужас и паника. Точно такие же сильные эмоции испытывают и люди перед казнью или смертельной опасностью. Жизнь у всех одна, и для каждого из нас она бесценна.

Что лично я могу сделать для этих животных? Альтернатива
Сделав один простой шаг, вы можете оказать большую помощь животным. Если каждый человек начнет с себя, мы сможем остановить чудовищно несправедливую эксплуатацию животных человеком и закрыть концлагеря смерти.
А все содержащиеся в мясе полезные и нужные вещества можно получать из растительной пищи, и вот несколько советов как сбалансировать свою диету:
Переходите на растительный белок
Замените мясо такими высокобелковыми продуктами, как бобовые, орехи, арахисовое масло, тофу, сейтан, различные семечки;Не забывайте о железе
Ешьте продукты, богатые железом: гречку, чечевицу, нут, фасоль и сою. Еще лучше, если в одном приеме пищи с ними окажутся зелень, капуста, перец или цитрусовые – они богаты витамином С, который повышает усвоение железа;Цинк тоже очень важен
Добавляйте орехи и семена в салаты и другие блюда. Они не только приятно хрустят, но и обогащают рацион цинком;Следите за потреблением B12
Старайтесь принимать 100 микрограмм витамина B12 в день. Купите витамины или налегайте на обогащенные B12 продукты (обычно это растительные «молочные» продукты). Дефицит этого витамина наблюдается довольно часто как у всеядных, так и у вегетарианцев и веганов;

Полноценна ли растительная диета?
Большинство официальных медицинских организаций разных стран уже признали сбалансированную вегетарианскую диету полезной для любого отрезка жизни, включая младенческий возраст, период беременности и лактации.
Более того, многие из них также признают полностью растительную сбалансированную диету (исключающую употребление не только мяса, но и молока, яиц и меда) здоровой и полноценной для любого возраста.